Einzelberatung

In der Einzelberatung begleite ich Sie in Ihrem ganz persönlichen Beratungsprozess. Sie wählen dabei das Ziel, das Sie durch die Beratung erreichen wollen.
Gemeinsam gehen wir zunächst Ihrer Problematik auf den Grund, um dann eine für Sie passende und lebbare Lösung zu finden. 
Dazu nutze ich verschiedene Methoden, meist die Lebensstilanalyse nach Alfred Adler, eine tiefenpsychologische Methode, die eigene Denkmuster und Motivationen aus dem Unterbewussten ins Bewusstsein holt. Manchmal verwende ich auch Werkzeuge aus der Verhaltens- oder Traumatherapie.
Aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung als psychologische Beraterin ist es mir wichtig geworden, nicht nur an der Symptomatik des Problems zu arbeiten, sondern vor allem an der zugrunde liegenden Ursache. Und meine Erfahrung zeigt, dass dadurch Veränderung wirklich möglich ist.

Gerne unterstütze ich Sie bei Themen wie

  • Angst
  • Stress
  • Burnout
  • Work-Life-Balance
  • Beziehungsproblematiken
  • Minderwert
  • Sucht
  • Depression
  • Suche nach Sinn
  • Umgang mit Gefühlen
  • Erziehungsfragen
  • Selbstwert und Identität
  • Aufarbeitung der Vergangenheit
  • Entscheidungsfindung
  • Psychosomatik
  • Hochsensibilität
  • Trauma
  • und anderen Themen 

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um weitere Fragen zu klären und einen Ersttermin zu vereinbaren.