Methoden

Folgende Methoden verwende ich in meiner Beratung:

  • Analytische Lebensstilerarbeitung und -korrektur (Individualpsychologie nach A. Adler)
  • Arbeit in der Herkunftsfamilie und Miteinbeziehen der Geschwisterkonstellation
  • Arbeit mit frühkindlichen Erinnerungen
  • verschiedene Organisations- und Zeitmanagementmodelle
  • ABC-Modell nach Albert Ellis
  • Systemische Aufstellungen
  • Erarbeitung der Fremdwahrnehmung
  • Ressourcenanalyse
  • Preis- und Gewinnanalyse
  • Rollenklärung
  • Arbeit mit Träumen
  • Projektionen
  • Arbeit mit dem Riemann-Thomann-Modell 
  • Traumaarbeit (imaginative Exposition, kognitive Verfahren)
  • Tools aus der Traumapädagogik
  • gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
  • Psychoedukation
  • bildhaftes Arbeiten